Czy warto podejmować walkę z bólem pleców?

Istnieje wiele rodzajów bólu pleców, więc jest wiele różnych dostępnych zabiegów, by pozbyć się trapiącego Cię bólu.czytaj wiecej...

Jak wybrać "dobrego"fizjoterapeutę?

Każdy z nas ma wiele możliwości, co do wyboru swojego indywidualnego fizjoterapeuty.Czytaj więcej...

Co to jest "dobra" postawa ciała?

Prawidłowa postawa ciała, jest to sposób trzymania naszego ciała w pozycji pionowej wbrew grawitacji, stojąc lub siedząc.Czytaj więcej...

Leczenie bólu szyi

Na szczęście, fizjoterapia oferuje bardzo skuteczne metody w leczeniu bólu szyi. 
Czytaj więcej 

Przyczyny bólu szyi?

Zdecydowanie najczęstszą przyczyną bólu szyi, odnosi się do skutków przyjmowania złej postawy.Czytaj więcej

Problem z bólem szyi

Fizjoterapia zapewnia bardzo skuteczną pomoc w bólach szyjnego odcinka kręgosłupa.
Czytaj więcej

Jak powinno się stosować ćwiczenia równoważne?

Jak w każdym programie ćwiczeń, ćwiczenia podstawowe muszą być dostosowane do możliwości ich wykonania przez pacjenta, a z czasem stają się trudniejsze wraz z poprawą stanu wytrenowania oraz zdrowia.
czytaj więcej:

http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/10/jak-powinno-sie-stosowac-cwiczenia-rownowazne/ 

Co to są osteofity?

Osteofity są to naroślą kostne tzw. Dzioby kostne na trzonach kręgów. To jedna z postaci zmian zwyrodnieniowych, która dotyczy najczęściej kręgosłupa, a w szczególności bocznych powierzchni kręgów.

Czytaj więcej:
http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/09/co-to-sa-osteofity/ 

Korzyści wynikające z aktywności fizycznej

Regularne ćwiczenia są ważną częścią skutecznego odchudzania, kontrolowania masy ciała, jak również w zapobieganiu chorobom oraz ćwiczenia wpływają na ogólną poprawę zdrowia. 

Czytaj więcej:
http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/09/korzysci-wynikajace-z-aktywnosci-fizycznej/#more-352 

Jak zadbać o kręgosłup dziecka?

W dzisiejszych czasach dzieci i młodzież są wręcz przywiązania do krzesła i do komputera.  Na problemy z kręgosłupem narzeka już coraz więcej dzieci i osób w młodym wieku szacuje się, że jest to blisko 80%.

Więcej na :
http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/09/jak-zadbac-o-kregoslup-dziecka/

Czy zabiegi masażu pomagają na skrzywienie kręgosłupa?

Masaż może jedynie usunąć napięcie w mięśniach, jednak masażysta nie jest w stanie wyleczyć nam skrzywienia kręgosłupa.
Więcej na http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/09/czy-zabiegi-masazu-pomoga-na-skrzywienie-kregoslupa/

Ścięgno piętowe – nazywane ścięgnem Achillesa

Ścięgno piętowe, zwane również – ścięgnem Achillesa, jest w swojej budowie największy i najmocniejszym ścięgnem u człowieka.

Więcej na http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/09/sciegno-pietowe-nazywane-sciegnem-achillesa/#more-365

O czym świadczą skurcze mięśni?

Kto z nas nie doświadczył skurczu łydki, uda itp. Towarzyszący temu ból, wydaje się być nie do wytrzymania. 

Więcej na  http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/09/o-czym-swiadcza-skurcze-miesni/#more-368

Co to jest FIZYKOTERAPIA?

Fizykoterapia jest działem fizjoterapii, gdzie wykorzystywana jest energia z przyrody (bądź wytwarzana sztucznie) w  celach leczniczych bądź też profilaktycznych.

Więcej na http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/09/co-to-jest-fizykoterapia/

Co to jest TERMOTERAPIA?

Termoterapia to ogólne określenie terapii ciepłem lub zimnem, w zależności od zastosowanego czynnika fizykalnego. 

Więcej na http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/09/co-to-jest-termoterapia/#more-375

Co to jest KRIOTERAPIA?

Leczenie zimnem od lat jest stosowane w medycynie. Lód był lekarstwem na bolące stawy, ząb czy też, wysoką gorączkę. 

Więcej na http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/10/co-to-jest-krioterapia/#more-377

Co to jest LASEROTERAPIA?

Laseroterapia, a dokładniej biostymulacja laserowa znalazła zastosowanie m.in. w medycynie sportowej, ortopedii, reumatologii, neurologii i dermatologii.

Więcej na http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/10/co-to-jest-laseroterapia/

Co to jest ELEKTROTERAPIA?

Elektrostymulacja – to dział fizjoterapii, który wykorzystuje prąd elektryczny, jako bodźca w doświadczeniach fizjologicznych, badaniach klinicznych i celach leczniczych. 

Więcej na http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/10/co-to-jest-elektroterapia/#more-387

Co to jest SONOTERAPIA?

Sonoterapia  to ultradźwięki, które stosowane są z powodzeniem w medycynie od 40 lat. W fizykoterapii znajdują zastosowanie w leczeniu zespołów bólowych, chorób zwyrodnieniowych stawów, przykurczy oraz w fonoforezie.

Więcej na http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/10/co-to-jest-sonoterapia/#more-389

Co to jest MAGNETOTERAPIA?

Magnetoterapia jest  metoda leczenia pulsującym polem magnetycznym o niskiej częstotliwości.

Więcej na  http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/10/co-to-jest-magnetoterapia/#more-398

Co to jest HYDROTERAPIA?

Hydroterapia to inaczej wodolecznictwo. Jest to dział fizjoterapii, który wykorzystuje metodę leczenia bodźcowego, która polega na stosowaniu wody ( na zewnątrz) w różnych postaciach: ciekłej, stałej lub gazowej. 

Więcej na http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/10/co-to-jest-hydroterapia/#more-401

Zalety ćwiczeń równoważnych - stabilizujących w leczeniu bólu kręgosłupa

 

Istnieje wiele różnych przyczyn bólu kręgosłupa, mogą być wynikiem uszkodzeń wielu struktur takich jak mięśnie, stawy, więzadła, dyski czy nerwy.

Więcej na http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/10/zalety-cwiczen-rownowaznych-stabilizujacych-w-leczeniu-bolu-kregoslupa/

Co to jest TERAPIA MANUALNA?

Terapia manualna jest specjalistyczną metodą leczenia, którą fizjoterapeuci uczą się w czasie podyplomowych kursów i szkoleń. Więcej na http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/10/co-to-jest-terapia-manualna/#more-403

Co to jest TERAPIA NERWOWO – MIĘŚNIOWA?

Terapia nerwowo- mięśniowa jest innowacyjnym podejściem do eliminowania bólu raz na zawsze!
Więcej na http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/10/co-to-jest-terapia-nerwowo-miesniowa/

Terapia nerwowo – mięśniowa w leczeniu bólu kręgosłupa

Jeżeli chodzi o bóle pleców, celem terapii nerwowo- mięśniowej  jest pomóc pacjentom dowiedzieć się jak najwięcej o tym, jak radzić sobie z bólem!
 Więcej na http://www.leczeniekregoslupa.pl/2011/10/terapia-nerwowo-miesniowa-w-leczeniu-bolu-kregoslupa/